埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース、ヘルシースタジオの2022年4月のイベントのお知らせです。
2月、3月と新型コロナのためお休みしましたが、4月から再開いたします。
イベントへのお申し込みは、
以下の申込フォーム もしくは ヘルシースタジオのLINEからお申し込みください。
予約フォーム https://healthy-studio.jp/reservation/
ヘルシースタジオLINE https://lin.ee/JesLqXK
4月のイベント一覧
- 初級スマホ教室
4/5（火）・4/19（火）11：00～12：00
参加無料・要予約
初級スマホ講座｜参加無料
初心者の方を対象に、スマートフォンの使い方を楽しくご説明いたします。
以下のような方を対象としています。
スマートフォンを購入したばかりで使い方がよくわからない方
スマートフォンを使っているが、使い方にいまひとつ自信の...
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2022.03.26
- デジタルサロン
4/11（月）・4/25（月）
参加無料・予約不要
ヘルシースタジオ デジタルサロン｜参加無料
スマートフォン、タブレットなど、最近のデジタル機器について相談したいけれど、近くに詳しい人がいなくて困っている・・・ そのようなことありませんか？
デジタルサロンでは、スマートフォンを始めとするデジタル機器のお悩みを相談できる場です。...
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2022.03.28
- ヨガ教室
4/14（木）・4/21（木）10：00～11：00
参加料2,000円 要予約
ヨガ教室
ヘルシースタジオでヨガを楽しみませんか？
真美先生が木曜日に開催いたします。
※ 詳しい日程はカレンダーをご参照ください。
参加料：2,000円（税込）
定員人数：5人まで
対象：成人の方（男性女性問わず）
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2022.04.02
- ミソラ食堂 お弁当販売
4/14（木）・4/21（木）・4/23（木） ※4/7はお休みです
ミソラ食堂 お弁当販売
ヘルシースタジオにて、朝霞駅前にある洋食屋さん「ミソラ食堂」さんがお弁当の販売を行います。
日程：毎週木曜日 11：30～13：00頃まで ※ 詳細はカレンダーをご参照ください。
販売のメニュー
数量限定 お得なキッシュ入...
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2022.03.26
- 産後ママと赤ちゃん講座
4/18（月）10：00～11：00 参加料2,000円 要予約
産後ママと赤ちゃんの講座
片山やよい先生による
「ママと赤ちゃんの講座〜抱っこ紐調整＆granmocco体験〜」を開催いたします。
産後のママの引き締めエクササイズや、発育をうながす正しい抱っこ紐の調整方法などについてご説明いたします。
また、gran...
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2022.03.26
- リトミック
4/22（金）未就園児クラス・4/23（土）幼稚園児クラス
未就園児クラス 2,200円 幼稚園児クラス2,500円 要予約
体験教室もあります
リトミック教室
澤木先生によるリトミック教室を開催いたします。
日時：
未就園児クラス（6ヶ月頃～2歳） 毎月第4金曜日 11：00-11：45
幼稚園児クラス（3歳～６歳） 毎月第4土曜日 15：00-15：45
※ 詳しくはカレンダーを御覧...
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2022.03.26
- 有料老人ホーム ガーデンコート朝霞 見学ツアー
4/24（日）11：00～12：00頃
積水化学グループが運営する有料老人ホームを見学しませんか？
ヘルシースタジオスタッフが一緒にご案内し、親やご自身の今後における不安や質問などにもお応えします。
参加無料 要予約
有料老人ホーム ガーデンコート朝霞 見学ツアー
積水化学グループが運営する有料老人ホーム「ガーデンコート朝霞」を見学しませんか？
ヘルシースタジオスタッフが一緒にご案内し、親やご自身の今後における不安や質問などにもお応えします。
参加無料 要予約
日時：4/24（日）1...
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2022.04.01
- 健康増進セミナー
4/24（日）13：00～15：00
参加料3,000円 要予約
健康増進セミナー
4/24（日） ヘルシースタジオで健康増進セミナーが開催されます。
主催者は、東京都でパーソナルトレーニングを運営されている プログレッソ様 です。
日時：4月24日（日）13：00～15：00
参加費：3,000円（税込...
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2022.04.01
- ベビー教室
4/27（水）11：00～12：00 4月はベビーマッサージを行います。
参加料2,000円 要予約
ベビー教室（マッサージ・ヨガ・バランスボール）
ヘルシースタジオでは、2ヶ月～1才くらいの赤ちゃんを持つお母さんを対象に、ベビー教室を開催ています。
内容は、ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ベビーバランスボールなど、月ごとに変わります。
内容と日程につきましては、カレンダーをご...
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2022.03.28
- ノルディック教室
4月～5月 毎週火曜日 全8回
参加費無料・対象 おおむね65才以上の方・要予約
※ 定員に達したため、受付は締め切りました
ノルディックウォーク教室
２本のポールを持って歩くだけの手軽な全身運動
初めての方にも基礎から丁寧に指導します。
開催期間：2022年4月5日～2022年5月31日
毎週火曜日 13：00～15：30 （5月3日を除く全8回）
講師：全国ノルディック...
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2022.03.28
- 宮台公園ラジオ体操
毎週火曜日 9：00～9：15 暖かくなってきました。体操しましょう！
参加無料・予約不要
宮台公園ラジオ体操
ヘルシースタジオの前の宮台公園にて、毎週火曜日の9時からラジオ体操を行っています。
日時：毎週火曜日 9：00～9：15 （祝日と雨天は中止いたします。）
参加料：無料
対象：年齢問わず
持参物：特にありません。
...
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2022.03.28
- 健幸TV
毎週火曜日 10：00～10：40 椅子ヨガ
毎週金曜日 10：00～10：40 椅子太極拳
毎週土曜日 10：00～10：40 椅子空手
参加料 550円 予約不要
健幸TV・椅子体操
ヘルシースタジオでは、火曜日・金曜日・土曜日の10：00-10：40に
健幸TVという椅子体操を開催しています。
東京の会場より、ヨガや太極拳、空手などのプログラムを配信しています。
ヘルシースタジオのスタッフと一緒に身体を動...
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2022.03.28
4月のイベントカレンダー
↓ ヘルシースタジオのライン登録・1ヶ月に一度、イベントの情報をお送りしています。
