ヨガ

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12月19日にヨガ教室を開催いたしました

朝霞市根岸台のイベント交流スペース・ヘルシースタジオにて 12月19日に大口先生によるヨガ教室を開催いたしました。 12月のテーマは温活ヨガでした。 温活ヨガとは、基礎代謝をあげて体を温め、巡りを改善することを目的としたヨガの...
お知らせ

【イベント告知】大口真奈先生によるヨガ教室

埼玉県朝霞市根岸台のイベント交流スペース”ヘルシースタジオ”にて、 2020年12月19日(土)に大口真奈先生によるヨガ教室を開催いたします。 12月のテーマは「温活ヨガ」です。 最近寒くなってきましたが、冷え性などでお悩みで...
ヨガ

大口真奈先生による椅子ヨガ・親子ヨガを開催しました!

2020年11月14日に、朝霞市根岸台のヘルシースタジオで、 大口真奈先生による椅子ヨガ、親子ヨガを行いました。 多数の方にご参加いただきまして、誠にありがとうございました。 当日の様子をご紹介したいと思います。 講師:大口...
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