12月18日 バランスボール教室を開催いたしました

バランスボール

朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース・ヘルシースタジオにて
小澤先生によるバランスボール教室を開催いたしました。

今回は午前の部と午後の部の2回開催をし、
午前の部は、ベビーとパパ、ママを対象とし、午後の部は、60歳以上の方を対象とした教室でした。

午前・ベビー向けバランスボールの様子

赤ちゃんの人形 ゴリくん 登場

ベビー向けバランスボールはヘルシースタジオの部屋の中で行いました。

小澤先生は、パンダの被り物をかぶり、外国人の赤ちゃんの人形「ゴリくん」を使いながら、親子で一緒にバランスボールを使ったふれあい方を教えてくださいました。

この人形は、有名なイギリスのベビーマッサージの先生から譲り受けたものとのこと。

本日は急な体調不良のため、おやすみになった方がいらっしゃったこともあり、
残念ながら一組の参加となりました。

ですが、参加いただけたお子様は、バランスボールが非常に気に入った様子で、楽しそうに、叩いたり転がしたりして遊んでくれていました。

撮影会

その後は、クリスマスのサンタやトナカイの被り物を付け、親子で記念撮影をしました。

私はカメラマンとして撮影し、データをお渡しさせていただきました。

普通はお母さんが写真を撮るので、
子供とお母さんの一緒に写っている写真って意外と貴重なんですよね。

午後・青空バランスボールの様子

午後は60才以上の方を対象に、バランスボール教室が開催されました。

この教室は大変人気で、すぐに定員の7名に達しました。(ありがとうございます!)

芝生の上にヨガマットを敷いて、靴を脱いでバランスボールを使った運動を教えていただきました。当日は雲ひとつない晴天で、とても気持ちがよかったです。

お茶タイムも

その後は、参加されたみなさまで、お茶タイムをとりました。

ハーブティーと、ヘルシースタジオ隣の大人気ベーグル店「ges.bagle.works」さんの
ベーグルやスコーンをいただきました。

(なんとこのお菓子代は参加費に込みなのです! ちょっとお得すぎませんか?)

みなさま、非常に美味しいと大好評でした。

次回は1月15日に開催

小澤先生の教室ですが、次回は1月15日(金)に開催を予定しています。

ベビーマッサージを11:00から、
バランスボールを13:30から予定しています。

詳細がきまりましたら、改めてご案内させていただきます。

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